올가
А у меня на работе теперь лимитные инторнеты, поэтому я себе урезаю картинки, музычку, видео, и вообще пора уже в сеть залезать только по делу, а не лишний раз проверить что нового в социальных сетях. Поэтому отписываюсь от групп и избранных, которые захламляют ленту картинками.
Из новостей последних:
Замерилась. Везде по сантиметру ушло, кроме, конечно же, ног! Ну не страшно, я что-то в последнее время слабину давала в плане вкусняшек, теперь до отпуска совсем мало времени, нужно взять себя в руки. Джиллиан с каждым днём люблю всё больше и больше, заниматься вместе с ней - одно удовольствие!
А теперь, когда я ещё зарегистрировалась в социальной сети для упоротых по спорту Fitocracy (советую всем скачать приложение), мне хочется делать всякие новые упражнения ещё больше! Вчера даже попробовала отжаться не с колен, а по-нормальному, с прямыми ногами, и вот моё новое достижение - я смогла отжаться 10 раз, хотя раньше не могла ни одного! Ну и на турнике тоже болтаюсь периодически, пытаюсь подтянуться, но пока безуспешно.
Волосы всё лечу, лечу, маслами мажу, шампунями аптечными дорогущими мою, но результата особого пока не вижу. Всё время возвращаюсь к мысли, а не подстричься ли мне покороче? Но мне запрещают, так что пока пытаемся восстановить то, что есть. Решила отказаться на время от хвостов и носить распущенные, но это я поторопилась. Потому что во время спорта надо волосы убирать, да и распущенные так вот на постоянной основе носить тоже тяжело. Но хвосты всё равно - ноу, либо крабиком, либо коса, пучок только лишь на полчаса во время занятий. Почему? Потому что волосы у меня ломаются именно там, где их перетягивает резинка, так что я сделала выводы.
И на ночь не буду забирать в косу, буду распускать.
Кажется, мы закрыли шашлычный сезон, сходив в эти выходные на природу в последний раз в этом году (если судить по погоде). Как обычно, только лишь диетическое мясо с соусом терияки, конечно, никаких кетчупов и майонезов, хлеба и прочего. Листья салата, овощи, форель и куриные грудки. И немного обезжиренного сыра.
Ну ничего, скоро Москва будет ныть от серости и непогоды, а мы рванём в солнечный Таиланд на две недели с друзявками! ^_^
Преобладает осеннее настроение: ванильность, пледы, горячий чай с мятой, котэ на коленях. Всю прошлую неделю рубилась в Скайрим, сейчас вроде отпускает немного. Снова хочу вышивать! И на работе бы вышивала, если бы была возможность.

Из новостей последних:
Замерилась. Везде по сантиметру ушло, кроме, конечно же, ног! Ну не страшно, я что-то в последнее время слабину давала в плане вкусняшек, теперь до отпуска совсем мало времени, нужно взять себя в руки. Джиллиан с каждым днём люблю всё больше и больше, заниматься вместе с ней - одно удовольствие!
А теперь, когда я ещё зарегистрировалась в социальной сети для упоротых по спорту Fitocracy (советую всем скачать приложение), мне хочется делать всякие новые упражнения ещё больше! Вчера даже попробовала отжаться не с колен, а по-нормальному, с прямыми ногами, и вот моё новое достижение - я смогла отжаться 10 раз, хотя раньше не могла ни одного! Ну и на турнике тоже болтаюсь периодически, пытаюсь подтянуться, но пока безуспешно.
Волосы всё лечу, лечу, маслами мажу, шампунями аптечными дорогущими мою, но результата особого пока не вижу. Всё время возвращаюсь к мысли, а не подстричься ли мне покороче? Но мне запрещают, так что пока пытаемся восстановить то, что есть. Решила отказаться на время от хвостов и носить распущенные, но это я поторопилась. Потому что во время спорта надо волосы убирать, да и распущенные так вот на постоянной основе носить тоже тяжело. Но хвосты всё равно - ноу, либо крабиком, либо коса, пучок только лишь на полчаса во время занятий. Почему? Потому что волосы у меня ломаются именно там, где их перетягивает резинка, так что я сделала выводы.

Кажется, мы закрыли шашлычный сезон, сходив в эти выходные на природу в последний раз в этом году (если судить по погоде). Как обычно, только лишь диетическое мясо с соусом терияки, конечно, никаких кетчупов и майонезов, хлеба и прочего. Листья салата, овощи, форель и куриные грудки. И немного обезжиренного сыра.
Ну ничего, скоро Москва будет ныть от серости и непогоды, а мы рванём в солнечный Таиланд на две недели с друзявками! ^_^
Преобладает осеннее настроение: ванильность, пледы, горячий чай с мятой, котэ на коленях. Всю прошлую неделю рубилась в Скайрим, сейчас вроде отпускает немного. Снова хочу вышивать! И на работе бы вышивала, если бы была возможность.

у меня тоже осеннее настроение приходит)
у меня тоже осеннее настроение приходит)
пробовала органик шампунь лечебный от перхоти, пробовала разные другие, пробовала масла втирать (помогает на 1 день, на второй опыть все заново), пробовала даже хэдэндшолдерс, который раньше помогал, и хоть бы хны.
поищу тут еще что-нибудь, с цинком посмотрю, спс)
я очень надеюсь в Ванкувере без них обойтись, или хотя бы легкой крупной вязки
потому что в Саскатуне был такой ледяной ветер, приходилось носить полгода трехслойную шерстяную шапку на флисе
кстати купила вчера шампунь с цинком, какой то проф марки, посмотрим, как он
в Ванкувере НАМНОГО выше средняя температура. вот, лежит брошюрка у меня тут, вот что написано:
январь +5
март +10
июль +23
сентябрь +18
ноябрь +9
В Саскатуне январь-февраль-март примерно средняя температура наверное -20
Да, температура явно выше, это хорошо, может и без шапки можно будет обойтись, ну или с тоненькой!