А мы сходили на эко-фито-пикник в это воскресенье и я приятно поражена и горда тем, что не было никакого алкоголя, майонеза, картошки печёной (как мы любим) и тем более лаваша. Только курочка и форель на решётке, ну и овощи, и это было ТАК вкусно и сытно, а главное - здорОво.
А вечером позволили себе немного черешни и орешков.
И вообще эти выходные если и были перенасыщены калориями, то полезными. Я безмерно рада этому, ну и с понедельника снова в привычный ритм. В 5-тиразовое питание я втянулась с удовольствием. Могу расписать свой ежедневный рацион, если кому интересно.
Самое классное - это планировать заранее, что ты собираешься съесть, это моя самая любимая часть